指ラックスblog
2011年3月16日 水曜日
抗酸化作用☆ 2011年03月12日
まだまだ寒い日が続きますねー(x_x;)寒暖の差に体調崩されていないでしょうか？
最近は‥いちごの美味しい季節ですね♪
実はレモンよりもビタミンCが豊富ないちご!!
10粒で１日のビタミンC必要量が摂取できるのだとか♪
ポリフェノールも含んでいるので、ビタミンCとの相乗効果によって抗酸化作用の高い果物のひとつと言われています＾＾
(抗酸化作用=活性酸素を抑える=生活習慣病や老化を防ぐ)
健康やアンチエイジングにも効果のあるいちご☆
抗酸化作用は、なんとアロマテラピーでも得られるのです！
効果の高いものとしてローズマリーが挙げられています。
指ラックスにもローズマリーの精油がありますので
アロマでぜひお試しを(^ω^)♪
ご来店お待ちしております☆
モリゾノ
投稿者 指ラックス | 記事URL
2011年3月 6日 日曜日
寒いけど 2011年03月03日
ひな祭りですね
特に何をするって事も
ないんですが…(._.)ね
春って感じしますね
最近花粉も飛んでて
軽く花粉症の私はマスク
が手放せません( ´△｀)
梅咲いてました!!
梅咲いてました!!かわいいですね～☆
春が来るぞー!!
って感じですね～(^o^)
春は気持ちがいいので
大好きです!!
早く暖かくなると
いいですよね～(*^ー^)♪
☆☆ yamada ☆☆
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2011年3月 2日 水曜日
指ラックス ３月前半シフト表 2011年02月28日
こんにちは。
花粉症メジャーデビュー中、山岡です。
お待たせしました！
指ラックス ３月前半のシフト表です。
１日 (火) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
２日 (水) 山岡 仲田 吉川 小谷 山田 小畑
３日 (木) 山岡 仲田 吉川 山田 小畑 大野
４日 (金) 仲田 小谷 多田 森薗 山田 大野
５日 (土) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
６日 (日) 山岡 吉川 多田 森園 山田 小畑
７日 (月) 山岡 仲田 吉川 多田 森園 山田
８日 (火) 山岡 仲田 多田 山田 小畑 大野
９日 (水) 仲田 小谷 吉川 森園 小畑 大野
１０日 (木) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
１１日 (金) 山岡 仲田 小谷 吉川 山田 小畑
１２日 (土) 仲田 吉川 多田 森園 山田 大野
１３日 (日) 山岡 小谷 多田 森園 山田 大野
１４日(月) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
１５日(火) 仲田 吉川 多田 森園 山田 小畑
１６日(水) 山岡 仲田 小谷 吉川 小畑 大野
後半のシフトは中頃更新いたします。
通常営業時間は、
平日・土曜日は11:30～22:30(22:00受付終了)
祝日・日曜日は 11：30～21:30(21:00受付終了)となります。
※上記とは変更になる可能性も ございます。ご了承ください。
出勤時間などは、お電話にてお問い合わせくださいませ。
花粉症メジャーデビュー中、山岡です。
お待たせしました！
指ラックス ３月前半のシフト表です。
１日 (火) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
２日 (水) 山岡 仲田 吉川 小谷 山田 小畑
３日 (木) 山岡 仲田 吉川 山田 小畑 大野
４日 (金) 仲田 小谷 多田 森薗 山田 大野
５日 (土) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
６日 (日) 山岡 吉川 多田 森園 山田 小畑
７日 (月) 山岡 仲田 吉川 多田 森園 山田
８日 (火) 山岡 仲田 多田 山田 小畑 大野
９日 (水) 仲田 小谷 吉川 森園 小畑 大野
１０日 (木) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
１１日 (金) 山岡 仲田 小谷 吉川 山田 小畑
１２日 (土) 仲田 吉川 多田 森園 山田 大野
１３日 (日) 山岡 小谷 多田 森園 山田 大野
１４日(月) 山岡 仲田 吉川 多田 小畑 大野
１５日(火) 仲田 吉川 多田 森園 山田 小畑
１６日(水) 山岡 仲田 小谷 吉川 小畑 大野
後半のシフトは中頃更新いたします。
通常営業時間は、
平日・土曜日は11:30～22:30(22:00受付終了)
祝日・日曜日は 11：30～21:30(21:00受付終了)となります。
※上記とは変更になる可能性も ございます。ご了承ください。
出勤時間などは、お電話にてお問い合わせくださいませ。
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2011年3月 2日 水曜日
春？ 2011年02月26日
本日関東は暖かいですが、皆さんはいかがおすごしですか？来週はまた気温が落ちるらしく、また体調管理の難しい気温ですねσ(^_^；)？
しかし今日は花粉が酷い！皆さんは花粉症平気ですか？？
自分は今日早速発症しました…
鼻水がとまらん！！！
何か良い対処方知ってる方、お会いしたときに是非教えてくださいね～ヽ(´ー｀)ノ
ではお待ちしてますね～！
staff 多田
投稿者 指ラックス | 記事URL
